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Mi compromiso es brindar un servicio médico integral profesional y de excelencia, mismo que no se aparte de un trato cálido y humano hacia mis pacientes, brindando el mejor tratamiento en cualquier padecimiento.

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Currículum

Egresado de la Benemérita Universidad Autónoma de Puebla de la Facultad de Medicina. Cuenta con reconocimiento de la UNAM como Médico Pediatra, con especialidad en Urgencias Pediátricas en el Hospital Infantil de México.

Dentro de su trayectoria profesional cuenta con 7 años de experiencia en el área de Urgencias del Hospital para el Niño Poblano, actualmente se encuentra ejerciendo en en área de Consulta Externa del Hospital de la Beneficencia Española de Puebla y de forma particular en el Hospital Puebla.

El conocimiento medico lo enfoco en la atención, cuidado, desarrollo y crecimiento del niño sano, Vigilancia Nutricional, Urgencias Pediátricas y Seguimiento de Vacunas, entre otras necesidades de atención medica en niños de 0 a 18 años.

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Consultorio

Cuidados del Recién nacido:

Con la llegada de tu bebé tendrás muchas preguntas y día con día notarás un cambio constante en el bebé, que requiere de cuidados y estimulación. Por lo que la manera en que tu hijo identifica la mayoría de las cosas es teniendo un adecuado desarrollo psicomotor, por lo que debemos reconocer cuando exista alguna alteración en su alimentación, peso, talla, crecimiento, desarrollo y estimulación o bien requiera de alguna vacuna o dosis adicional Por lo cual es importante evaluarlo mesualmente para este fin.

 

Cuidados del niño 1 a 2 años:

Durante el 2do año los pequeños reafirman su independencia, son capaces de seguir instrucciones de dos o tres pasos, ordenan objetos y aprenden a expresar sus emociones. Es importante promover sus destrezas motoras con juegos para que se mantenga activo.

Las destrezas como dar el primer paso, sonreir, decir adios, se denominan indicadores del desarrollo, los cuales se desarrollan en áreas como el juego, el aprendizaje, el habla, la conducta y la movilidad como gatear, caminar o saltar.

Tambien aumenta su deseo de explorar objetos nuevos y su curiosidad por otras personas, los niños son más independientes, reconocen su imagen e imitarán conductas de los demás, comienzan a caminar, identificar nombres de personas y cosas. Así como seguir órdenes. Su control debe realizarse al menos cada 3 meses.

 

 

Niños de 3 a 5 años.

A medida que entran en la primera infancia, su mundo comienza a expandirse, serán mas independientes, exploran y preguntan más sobre su entorno, su interacción con los familiares y aquellos que les rodean les formaran su personalidad, ayudarán a definir sus propias maneras de pensar y actuar.

Las destrezas como saber los nombres de los colores, mostrar afecto y saltar sobre un pie, montar triciclos, cortar con tijeras, diferenciar a los niños de las niñas, cantar canciones, recordar cuentos, vestirse y desvestirse por supuesto "solos". En esta etapa su evaluación será cada 6 meses. 

 

Niños de 5 a 8 años

 

Esta etapa es de muchos cambios en su vida, es la etapa escolar, las amistades se hacen importantes, adquieren muchas destrezas físicas, sociales y mentales, es fundamental que el niño aprenda a desenvolverse en todas las áreas de la vida, como las relaciones con los amigos, el deporte y la escuela, comienzan a pensar más en su futuro, entienden mejor el lugar que ocupan en el mundo, prestan mas atención a las amistades y al trabajo en equipo pero necesitan tambien la aceptación y el agrado de los amigos. Reconozca sus logros, ayúdelo a desarrollar responsabilidades, hable con su hijo sobre metas alcanzables, enseñele reglas y a ser paciente. En esta etapa es importante la evaluación por el oftalmologo para descartar cualquier deficiencia visual que se puedad tener y una evaluación cada 6 meses o un año con el pediatra.

 

Niños de 9 a 11 años

 

En este periodo de cambios, es importante que adquieran el sentido de responsabilidad al tiempo que vayan desarrollando su independencia, a nivel afectivo los amigos son importantes esencialmente los de su mismo sexo, toman mas consciencia de su cuerpo a medida que se acerca la pubertad, comiezan a experimentar los problemas de su imagen corporal y de la alimentación, enfrentan muchos retos académicos, se vuelven más independientes, por lo que requieren que le dedique tiempo a sus hijos, participe en sus actividades escolares y deportivas, ayúdelo a desarrollar su sentido propio y a identificar lo bueno y lo malo así como sus consecuencias. Genere responsabilidades en el colegio y en el hogar. Ponga reglas claras y respetelas, cuide su alimentación y estímule la actividad física comparta con ellos recuerde que ustedes son el ejemplo para sus hijos.

 

Niños de 12 a 14 años

 

Los primeros años de la adolescencia estan marcados por cambios, físicos, mentales, emocionales y sociales, al inicio de la pubertad se presentan los cambios hormonales, los varones inicia vello púbico y la voz se vuelve mas grave, en las niñas aparece vello púbico, le crecen los senos e inicia la menstruación. Es una etapa susceptible de presión por los amigos para el consumo de alcohol, drogas, tabaco o inicio de las relaciones sexuales, ademas de los trantornos de la alimentación y el uso excesivo de medios electrónicos, los adolescentes toman más decisiones por su cuenta sobre sus amigos, deportes, estudios y escuela, se vuelven mas independientes con personalidad e intereses propios.

Se preocupan por su imagen física, muestran menos afecto por sus padres quizas se muestren rudos y de mal humorm ansiosos, por lo que por parte de los padres se requiere de mas comunicación, debe conocer a los amigos, involucrarse en las activades escolares, escuche y respete sus decisiones pero sea claro en sus expectativas y metas. Preguntele sobre temas sobre alimentación, drogas o alcohol y que el comparta sus ideas y sentimientos, aprenda a escuhcarlo y a estimularle activiadades positivas: deporte,  arte, ciencias o lo que a su hijo de interese mas. Comer en familia es importante. La evaluación sobre su desarrollo y crecimiento es anual.

 

Adolescentes 15 a 18 años.

Llegamos a la adolescencia donde hombres y mujeres han alcanzado ya su madurez física y llegaron al fin de la pubertad, es una etapa aun de cambios emocionales, físicos sobre todo en los varones, intelectuales una epoca donde inician con su carrera profesional, los amigos son importantes pero sus intereses se van definiendo de acuerdo con su identidad, debemos generar mas idependencia y responsabilidad, se interesan mas por el sexo opuesto, enfrentan menos conflictos con los padres aunque pasan mas tiempo con los amigos que con los padres, siguen siendo suceptibles del alcohol, drogas y sexo sin protección, pero son capaces de justificar sus decisiones como la distinción entre los bueno y lo malo, hable mucho con ellos y mantengase en contacto, demustre mas interes en sus actividades escolares y orientelo mas sobre su futuro e independencia, no pierda las actividades deportivas, artisticas, escolares e internet.

 

tomado de www.cdc.gov/ncbddd/spanish/childdevelopment.

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Mis Servicios

Servicios:

Atención Hospitalaria:

1) Atención de pacientes que requieran hospitalización por cualquier padecimiento para tratamiento médico.

2) Atención en Urgencias por padecimientos agudos. No consultas a domicilio. Es preferible acudir a Urgencias en cualquier Hospital. Preferentemente Beneficiencia Española de Puebla o en Hospital Puebla.

3) Atención de Recien Nacido.

Atención en consultorio:

1) Consulta de Niño sano.

2) Consulta por enfermedad y de urgencias.

3) Consulta de revisión por enfermedad.

4) Consulta prenatal

5) Aplicación de vacunas.

 

Cita para consulta:

Lunes a Viernes de 11hrs a 13 hrs y de 17hrs a 20 hrs y sábados de 11 a 13hrs en el Consultorio No. 602 del Hospital Puebla.

Recuerde los mensajes electrónicos nunca sustituyen la comunicación directa, úselo en casos de cuestiones de salud que puedan esperar. No espere que se resuelva algo urgente por este medio. Es una opción de comunicación y un valor agregado a la atención.

No utilizo: imessage, whatsapp ni mensaje de celular. Sólo e-mail.

 

 

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Noticias

 

            
ALIMENTATE SANAMENTE: REFRIGERIOS SALUDABLES


 

Los refrigerios son alimentos y bebidas que comemos entre comidas para satisfacer nuestro apetito. Erróneamente mucha gente tiene la creencia de que es un sustituto de una comida.

En México predomina la gente con sobrepeso y es probable que la principal razón sean los malos hábitos de alimentación, estamos acostumbrados a consumir calorías en exceso y de forma incorrecta. 
 

 


Subimos de peso por comer más calorías de las que nuestro cuerpo necesita al día; la mayoría vienen de alimentos que comemos fuera de nuestra casa, y por lo general refrigerios salados, dulces y cuando consumimos porciones grandes.

¿QUE SON LOS REFRIGERIOS SALUDABLES?

Las frutas y vegetales son excelentes refrigerios, son los mejores sustitutos para la comida chatarra y los postres. Se consideran una buena opción no solo por ser bajos en calorías, altos en fibra, vitaminas y minerales; sino por que también previenen el riesgo de ciertos tipos de cáncer y enfermedades del corazón. Los granos enteros también son refrigerios muy saludables.
Saber controlar las porciones de nuestros refrigerios es la clave para asegurarnos que no estamos ingiriendo muchas calorías, come refrigerios en pequeñas porciones; su finalidad es saciarnos hasta nuestra siguiente comida, NUNCA deben sustituirla. Prepara una porción pequeña, comparte con un amigo una grande, o guarda un poco para después.

PARA CONTROLAR TUS PORCIONES PUEDES INTENTAR LO SIGUIENTE:

- Divide el contenido de una porción grande en varias pequeñas.
- Intenta servir porciones individuales.
- Evita comer directamente de donde están los refrigerios, pon una pequeña porción en un tazón o cualquier otro contenedor.
- Piensa en cuanto comes cuando ingieres frecuentemente refrigerios.


EL RIESGO DEL ANTOJO.

Es fácil no sentirse satisfecho si comemos refrigerios cuando estamos haciendo otras cosas como leer, manejar, viendo la TV o al estar en la computadora. Tendemos a comer más cuando estamos distraídos y tenemos mayor acceso a la comida. La mejor solución para esto es conservar calma y disfrutar lo que nos estamos comiendo “comerás menos y lo disfrutarás más”. 
 

SOLO COME REFRIGERIOS CUANDO ESTÉS REALMENTE HAMBRIENTO. 

Intenta estos sencillos tips para combatir tu antojo:

- Deshazte de tu ración de dulces y cámbiala por un tazón de frutas.
- Busca opciones más saludables para tus ojos.
- No compres refrigerios como galletas, comida chatarra o helados. Si lo haces colócalos fuera de tu vista, arriba de una repisa o detrás del refrigerador, escóndelos, raciónalos o regálalos.
- Almacena todo lo que compres en grandes cantidades fuera de tu vista.

PLANEAR TUS REFRIGERIOS PUEDE AYUDARTE A TOMAR DECISIONES INTELIGENTES, INTENTA LO SIGUIENTE PARA PREPARAR TU PLAN:

- Carga una bolsa con refrigerios para todo el día al salir de casa, es una buena forma de comer saludable y de ahorrar tu dinero.
- Incluye frutas y vegetales de la estación en tu lista de compras. Son más baratos y saben delicioso.
- Encuentra opciones saludables para el tipo de refrigerios que te gusta comer. Por ejemplo si estas buscando algo dulce, cómete una naranja o una manzana. Para algo salado intenta una pequeña porción de nueces o de palomitas de maíz bajas en grasa.
- Organiza una repisa o un cajón de refrigerios saludables en tu casa.
- Mantén refrigerios saludables en pequeñas porciones en el trabajo o en el coche.
 

 

 

Fiebre 

 

Recuerde la temperatura normal

36.5 a 37.5 GC

Febrícula

37.5 a 38 GC

Fiebre

>38 GC

Contamos con diferentes formas de tomar la temperatura corporal, puede haber variaciones si no lo realizamos correctamente, la tempertara axilar se debe tomar durante 3 min, la temperatura oral o rectal 1 min y la frontal u otica depende del equipo que se utiliza.

Recuerde que la temperatura varia en sitio de la toma y del equipo que utilizamos por favor verifique los rangos de normalidad de su equipo.

Para controlar la temperatura en caso de febricula utilizamos compresas de agua de acuerdo a la temperatura corporal e ir enfriando el agua paulatinamente, no utilizar alcohol u otros liquidos ya que puede causar intoxicación o choque termico por vasodilatación.

Si hay fiebre debemos utilizar paracetamol, compresas de agua y acudir a consulta para determinar la causa.

Verificar que síntomas tiene y cuales persisten a pesar de haber contralado la temperatura, ya que el síndrome febril se acompaña de dolor de cabeza, dolor abdominal, manos y pies frios, sudoración, escalofrios e inclusive convulsiones por lo que es importante controlarla lo mas pronto posible.

 

Mi niño no come

Mitos y realidades

La definición de hiporexia no existe, la asociamos en Pediatría a la falta o disminución del apetito, que puede ser por enfermedad o por problemas de hábitos ocasionados principalmente por los padres y que son fácilmente corregidos por los mismos, de ahí el titulo de mitos y realidades desde la definición y la apreciación familiar del problema.

En la práctica pediátrica es mas común que las madres lleven a sus hijos, a la consulta diciendo mi hijo dice: “no quiero comer”, “no tengo hambre”, “eso no me gusta”, “cierra la boca y no hay manera de meter la cuchara”, “tal como entra lo escupe” y “tarda una eternidad en comer” este es un problema que responde más a malos hábitos alimenticios que a reales trastornos físicos.

Antes de mencionar algunos trastornos de la alimentación como causas del rechazo a los alimentos, es importante recordar que al igual que los adultos, los niños y los adolescentes, también tienen preferencias por ciertos alimentos, lo cual tiene que ver con gustos individuales, con lo que les gusta o no les gusta, con factores emocionales, socioeconómicos y culturales.

Es decir, el desarrollo de la alimentación es algo aprendido, por lo que no nos sorprenda entonces que tengamos por ejemplo niños que desde pequeños muestran aversión o rechazo a algunos alimentos, más a causa de su aspecto que al sabor.

En un niño, el "no comer" puede ser en parte intencional, en parte inconsciente, en la etapa de la “inapetencia” suele ser transitoria y variable, que es debida a que su crecimiento se desacelera y sus necesidades calóricas son menores o que ingirió la cantidad suficiente, por lo que generalmente el “no comer” se asocia más a algunos de los errores más comunes que podemos mencionar son:

1) Mal hábito de poner a comer al niño cuando no tiene hambre o después de haberle permitido comer “comida chatarra”.

2) Obligarlo a comer lo que a nosotros nos gusta, pero sin haberlo inducido a ese tipo de alimentos desde temprana edad y negarle lo que a él le gusta y quiere repetir.

3) Darle de comer en la boca, aún cuando ya tiene la capacidad motora para hacerlo solo.

4) Hacerle comer la cantidad que nosotros queremos, cuando nosotros queremos y en el tiempo que nosotros establecemos.

5) Forzarlo, regañarlo o castigarlo o hacer que coma más porque nos parece que no come bien, aunque por lo general sean niños sanos, con peso y talla adecuados.

6) Es común que la madre quiera que el niño consuma alimentos con avidez y que termine rápidamente lo que se le ofrece sin embargo debemos recordar que el tiempo promedio de alimentar a su hijo es de entre veinte minutos y media hora.

7) Finalmente otro error común es la de distraer al niño con juguetes, televisión o haciendo algun juego como el "avioncito".

Si una vez identificados estos errores comunes el niño sigue sin querer comer debemos buscar la presencia de enfermedades como infecciones por parásitos intestinales, virus, bacterias, infecciones intestinales, faríngeas o de las vías urinarias.

Otras causas de rechazo a la alimentación en donde podemos encontrar son:

Alimentación selectiva, niños con alimentación restringida o ingesta excesiva de harinas, que no dañan pero en exceso quitan el apetito y no dan el aporte necesario para su crecimiento sano.

Trastorno emocional de evitación de alimentos.! Anorexia nerviosa o bulimia.

Miedo a la obesidad. (Penetración de estereotipos publicitarios y cierta obsesión a las dietas familiares).

Que hacer en relación a estos problemas debemos recordar que un niño sano, que duerme, come y juega cuando se enferma se fatiga, se cansa sobreexcita y no comer es normal. Muchos niños utilizan la comida como un valor sólido en las convicciones paternas como una llave para abrir voluntades y obtener lo que ellos quieren y cierran una puerta a la comunicación.

Lo mejor para un niño es el afecto, la estimulación y los buenos ejemplos, recordar la alimentación es hábito, es cierto que los niños tienen sus gustos personales que se deben respetar pero debemos asegurar una adecuada proporción de proteínas, carbohidratos, lípidos, micronutrientes y minerales, ofreciendo frutas, verduras, carnes, lácteos una herramienta muy importante es saber que disfrazando, seleccionando y jugando con la alimentación podremos educar al paladar.

Los niños que tienen sobrepeso o anorexias incipientes, si se descartan problemas físicos debemos de conocer el régimen de vida de los pequeños, mediante un calendario alimenticio donde se anote lo que hace y come durante una semana.

Darle tiempo y atención al alimentarlo, no distraerlos no mezclar sabores dulces con salados, no lo alimente a solas debe compartir con el resto de la familia la convivencia es importante.

 

 

Recalcar que toda la familia adquiera los mismos hábitos, evitar premiar o festejar a la hora de la comida, considerar que el estrés puede afectar el apetito por lo que es conveniente mantener un ambiente relejado y placentero, tener paciencia y generar buenos hábitos desde recién nacido.

 

Dentro de los hábitos alimenticios incluimos la velocidad para comer, reglas para comer uso de cubierto, masticar alimentos, etc., no jugar mientras come, tipo de alimentos que se incluyen, forma y elaboración de los alimentos, así como la selección de alimentos saludables y checar el sano desarrollo y crecimiento de tu hijo.

Dr. José Paulo Arellano Monterrosas
 

Obesidad

Los niños con obesidad de ahora serán ancianos a los 30 años.

La obesidad y el sobrepeso afectan en mayor cantidad a las mujeres que a los hombres, debido a causas emocionales, metabólicas y endocrino-hormonales. Y en total se cobra 2,8 millones de vidas al año en todo el planeta, según la Organización Mundial de la Salud (OMS). De hecho, es la quinta causa de muerte en el mundo.

En México, las cifras son alarmantes. Aunque se estabilizó el crecimiento del sobrepeso y la obesidad en niñas de 5 a 11 años; en mujeres adolescentes y adultas se presentó una tendencia de crecimiento más marcada que en los hombres. Además el riesgo de padecer sobrepeso aumentó en niñas de menos de 5 años.

Según los resultados de la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición 2012 (Ensanut), la prevalencia de sobrepeso y obesidad en mujeres adolescentes aumentó de 33.4 a 35.8%. Y en el caso de mujeres de más de 20 años este porcentaje pasó de 71.9 en 2006 a 73% en 2012.

Para ambos grupos de edad, la proporción de mujeres con peso inadecuado fue mayor que la de los hombres.

En el caso de los hombres adolescentes el aumento fue menor. La prevalencia creció un punto en los últimos seis años, pasando de 33 a 34.1% y en los adultos el aumento fue de 2.7%, actualmente 69.4% de los hombres tiene sobrepeso u obesidad.

COMPLICACIONES

La obesidad es un factor de riesgo para la diabetes tipo 2 y otras complicaciones derivadas de un alto índice de masa corporal, como son las enfermedades cardiacas y la hipertensión, así como por los altos costos que implica su atención.

Así, es urgente la implementación de evaluaciones y estrategias específicas con el fin de prevenir el aumento del sobrepeso y la obesidad en la población infantil y en la adolescente.

MÁS CIFRAS

- México ocupa el segundo lugar de los países con mayor índice de obesidad en su población con 30%, superado por Estados Unidos, con 33.8%.
- Los países con menor índice de obesidad son Japón y Corea, con 4%.

- La obesidad infantil es actualmente un problema de salud en México. Hay más de 4 millones de niños que sufren de sobrepeso y obesidad.
- Se sabe que 1 de cada 5 niños tiene problemas de sobrepeso.

- México ocupa el cuarto lugar en obesidad infantil sólo superado por Grecia, Italia y Estados Unidos.
- La obesidad es más común entre la población más vulnerable de educación y recursos, especialmente mujeres.

- En Estados Unidos, más de 40% de las personas con obesidad no tiene trabajo, y quienes lo tienen ganan hasta 18% menos que las personas con peso normal.
- Algunos factores asociados a la obesidad son: cáncer de seno, cáncer de colon, cirrosis, crecimiento del hígado, gastritis, gota, reflujo gastroesofágico, diabetes mellitus, depresión, trastornos de discos cervicales, ansiedad, hipertensión, infertilidad, trastornos en rodillas y osteoartritis. 

 

RECOMENDACIONES DE VACUNACION

 

Describimos el esquema básico de vacunación, comentaremos el seguimiento, la utilidad y la reacciones que pueden provocar cada una de ellas:

 

Pentavalente: Previene contra difteria, tos ferina, tétanos, poliomielitis e infecciones por H influenzae que ocasiona meningitis, infecciones invasivas pulmonares y de oído. Se aplica 2, 4, 6, 18 meses y a los 4 años.

Las reacciones secundarias puede presentar en 5% de los casos dolor, induración, enrojecimiento y calor en el sitio de aplicación. Fiebre, cefalea, mialgias y artralgias en 3% de los casos.

 

Triple viral (sarampión, parotiditis y rubéola): Protege contra las enfermedades descritas se aplica al año de edad con refuerzo a los 6 años de edad.

Las reacciones secundarias mas frecuentes son dentro 6 a 12 días después de la vacunación fiebre en 10% de los casos, exantema 5% y dolor.

 

Tuberculosis: es una enfermedad sistemática que afecta principalmente a los pulmones, que en nuestro país sigue presente. Indicada desde RN hasta los 14 años. Se aplica una sola dosis. La reacción que presenta es tumefacción en el sitio, evoluciona a vesícula y deja cicatriz, se acompaña de ganglios axilares después de 2 a 4 meses de la aplicación.

 

Hepatitis B: previene infección por virus de hepatitis B. Se aplica a 0, 2, y 6 meses de edad, con refuerzo a los 12 años dos dosis. Las reacciones secundarias son exantema, dolor, inflamación, fiebre, dolor abdominal, escalofríos y malestar general.

 

Hepatitis A: previene infección por virus de hepatitis A. Se aplican dos dosis con intervalo de 6 meses. Hipersensibilidad a aluminio.

 

Neumococo: Previene infecciones como neumonía, meningitis, infecciones sistémicas graves y otitis ocasionadas por el neumococo. Se aplica a los 2, 4 y refuerzo al año. Las reacciones secundarias son fiebre, irritabilidad, disminución del apetito, enrojecimiento y dolor en el sitio de aplicación.

 

Rotavirus: es la causa mas común de gastroenteritis grave en el niño. Se aplica 2, 4 y 6 meses de edad. Las reacciones secundarias son fiebre, diarrea y vómito en un 10% de los casos.

 

Virus de Papiloma Humano: previene de infección del virus. Se recomienda administrar de los 9 a los 29 años, 3 dosis con intervalo de un mes y seis meses de la primera dosis. Las reacciones secundarias fiebre, nausea, malestar, insomnio eritema, dolor y congestión nasal.

 

Influenza. Esta protege contra virus de influenza estacional, en poblaciones en riesgo se recomienda administrar a menores de 5 años y mayores de 55 años. La administración es anual. Las reacciones secundarias son eritema, dolor, fiebre, malestar general.

 

Cuidados para las vacunas

 

1. Verificar tu cartilla y administrar las vacunas en las edades recomendadas en la Cartilla Nacional de Vacunación.

2. Puede administrarlas en cualquier centro de salud, IMSS, ISSSTE, ISSSTEP, en el centro de vacunología o con su médico pediatra.

3. Asegurarse de no tener algún proceso infeccioso, alergia o contraindicación para la vacuna.

4. Esperar al menos 15 min en el centro de vacunación para ver que no exista ningún efecto secundario.

5. Aplicar hielo en sitio de vacuna para aliviar dolor y ayudar a desinflamar.

6. Cualquier otro medicamento será bajo prescripción medica

 

PREVENCION DE ACCIDENTES:

 

En el Automóvil

Los niños menores de 1 año que viajan en automóvil deber ir en asiento trasero mirando hacia atrás.

Los niños mayores de 1 año también deben hacerlo en el asiento trasero mirando hacia delante.

Los niños mayores de 8 años deben usar el cinturón normal si se ajusta bien.

El mejor lugar para todos los niños en el automóvil es el asiento trasero a cualquier edad.

 

En intoxicaciones

Guarde todo tipo de medicamentos, artículos de limpieza y pilas en lugares seguros, de preferencia bajo llave ya sea en casa, en casa de abuelos o familiares

Evite colocar los artículos de limpieza o solventes en vasos o botellas de refresco. Déjelos en sus recipientes originales fuera del alcance de los niños.

 

En quemaduras

En cocina evitar usar hornillas anteriores usar las posteriores de preferencia y evitar que sobresalgan mangos del sartén y ollas.

Evitar dejar agua hirviendo en el paso de los niños.

Al freír alimentos los niños deben permanecer fuera de la cocina.

 

En ascensores

Recordar que no es un juego.

El niño puede viajar solo si es mayor de 8 años

Los niños menores deben hacerlo siempre con un adulto.

 

Asfixia

Impedir que los niños jueguen con bolsas especialmente las de nylon.

Evitar jugar cerca de cisternas, albercas o zanjas.

No deben comer semillas o cacahuates.

Evitar jugar con objetos pequeños como botones, monedas, tapones, canicas, etc.

 

Caídas

Colocar protectores en ventanas, balcones y escaleras

No al uso de Andaderas (se ha demostrado que su uso incrementa el riesgo de accidentes y no favorece su desarrollo psicomotor).

Uso de zapato con suela antiderrapante.

 

Electrocución

Usar tapas especiales para los enchufes.

Revisar cables y extensiones que estén en buen estado

En equipos electrodomésticos evitar dejar cordones sueltos.

Recuerde que la inmensa mayoría de los accidentes suceden en el hogar y son prevenibles en todos los casos y generalmente dejan secuelas graves, por lo que es recomendable utilizar estas simples medidas para el control adecuado y educación de su hijo.

 

 

 

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El Dr.José Paulo Arellano Monterrosas, con domicilio en Privada de las Ramblas No 4-602 Col desarrollo Atlixcayotl, CP 72197, Puebla, Pue, es responsable del tratamiento de sus datos personales y sus datos personales sensibles conforme a éste aviso de privacidad. La finalidad del tratamiento de los datos personales en posesión del Dr.José Paulo Arellano Monterrosas, Médico Pediatra, será utilizarlos para la prestación de servicios médicos, creación, manejo y conservación del expediente clínico, expedición de recibo de honorarios y conservación de registro para seguimiento de los pacientes.

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El ejercicio de los derechos de acceso, rectificación, cancelación, oposición y la revocación del consentimiento deberá realizarse por escrito en la dirección antes citada, previa identificación y de conformidad a lo dispuesto en la legislación aplicable.

Si usted no manifiesta su oposición para que sus datos personales y sensibles sean tratados y en su caso transferidos, se entenderá que ha otorgado su consentimiento para ello y dicho consentimiento será válido para todos los servicios de atención medica.

( * ) Consiento que mis datos personales sean transferidos en los términos que señala el presente aviso de privacidad. El presente aviso así como sus modificaciones estarán a su disposición en la página www.josepauloarellano.com.

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